සූදු පුටුවට විද්‍යුත් ක්‍රීඩා වෘත්තීය රෝග වැළැක්විය හැක්කේ ඇයි?

E-sports යනු ඉලෙක්ට්‍රොනික උපකරණ භාවිතයෙන් මිනිසුන්ගේ බුද්ධිමය ගැටුමකි.ඊ-ක්‍රීඩා හරහා සහභාගිවන්නන්ට තම සිතීමේ හැකියාව, ප්‍රතික්‍රියා හැකියාව, මනස, ඇස සහ අත් පා සම්බන්ධීකරණ හැකියාව සහ අධිෂ්ඨාන ශක්තිය ව්‍යායාම කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට සහ කණ්ඩායම් හැඟීම වර්ධනය කිරීමට හැකිය.E-sports යනු චෙස් වැනි වීඩියෝ නොවන ක්‍රීඩා වලට සමාන වෘත්තියකි.කෙසේ වෙතත්, වෘත්තීය රෝග සාමාන්‍ය ක්‍රීඩා වල ඇති රෝගවලට වඩා බෙහෙවින් බරපතල වන අතර, ඒවා වෘත්තීය රෝගවලින් පාලනය කළහොත් ක්‍රීඩකයන්ගේ විද්‍යුත් ක්‍රීඩා දිවිය අවසන් වේ.

විද්‍යුත් ක්‍රීඩා ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තීය ක්‍රීඩකයෙකු වන ඔවුන් දෛනික පුහුණුව සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා දිවා රෑ පරිගණකය ඉදිරිපිට සිටිය යුතුය.වසර ගණනාවක පුහුණුව නිසා වෘත්තීය ක්‍රීඩකයාගේ සෞඛ්‍යය සඳහා ඉතා ඉහළ අවශ්‍යතා ඇත, ergonomic පුටුවක වාඩි වී සිටීමෙන් පමණක් හිස සහ කොඳු ඇට පෙළ ඵලදායි ලෙස ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර, ලුම්බිම් මාංශ පේශිවල වාඩි වී සිටීම අඩු වේ.මේ අනුව, ergonomic සූදු පුටුව ඓතිහාසික මොහොතේ සුවපහසුව සහ හොඳ පෙනුමකින් යුක්ත වේ.

පුවත්14 (1)
පුවත්14 (2)
පුවත්14 (3)

පින්තූර GDHERO (සූදු පුටු නිෂ්පාදක) වෙබ් අඩවියෙන්: https://www.gdheroffice.com

Ergonomics හි දෘෂ්ටිකෝණයෙන්, පරිශීලකයාට සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාසය තැබිය හැකි බව සහතික කිරීම සඳහා පුටුවේ පිටුපස අවම වශයෙන් බෙල්ල තරම් ඉහළ විය යුතුය.මෙයට හේතුව වාඩි වී සිටින ඉරියව්වෙන් (ඔරලෝසුවක් මෙන් වාඩි වී සිටීම) දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින විට කොඳු ඇට පෙළේ සහ පර්යන්ත බන්ධන මාංශ පේශිවල තෙහෙට්ටුව ඵලදායී ලෙස සමනය කළ නොහැකි වීමයි.ඉහළ සිරුරට සහ පාදවලට සෘජු කෝණයකින් වාඩි වී සිටීම වාඩි වීමට නිවැරදි ක්‍රමය බව බොහෝ අය විශ්වාස කළද, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ඉරියව්ව කොඳු ඇට පෙළට සහ සම්බන්ධ වූ මාංශ පේශි සහ බන්ධනීයන්ට දැඩි පීඩනයක් ඇති කරන අතර වේදනාව, විකෘතිතාවය සහ නිදන්ගත වීමට හේතු විය හැක. දිගු කාලීනව රෝගය.විශේෂයෙන්ම මානව කායික විද්‍යාවට අනුකූල ඉරියව්වක් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.

එමනිසා, නූතන මිනිසුන් සඳහා, අපට දවසේ අඩක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පුටු මත ගත කළ හැකිය.ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථන සහ පරිගණක ජනප්‍රිය වීමත් සමඟ අපි වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ පුටුවල.සුවපහසු පුටුවක් සහ නිවැරදි වාඩි වී සිටින ඉරියව්ව අපට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

සූදු පුටුව යනු සාමාන්‍ය පුටුවක් මිස ඊ-ක්‍රීඩා පුටුවක් යැයි නොසිතන්න.වත්මන් ප්‍රධාන ඊ-ක්‍රීඩා තරඟ වලදී එය මග හැරෙන්නේ නැත.සාමාන්‍ය පුහුණුවේදී, ක්‍රීඩකයන් ඒකාබද්ධ සූදු පුටුවක් ද භාවිතා කරයි.පුහුණුවීම් දීර්ඝ කාලයක් තුළ, අපි ශරීරය overload නොවන බවට වග බලා ගත යුතු නිසා, බොහෝ සූදු පුටු සන්නාම නිෂ්පාදකයින් ergonomic සූදු පුටුවක් සංවර්ධනය කර ඇත, e-sports හි ergonomic පුටුව මෙය කිරීම ඉතා හොඳයි.

බොහෝ මිතුරන් ඊ-ක්‍රීඩා පුටුවේ පෙනුම ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වයි, නමුත් දැන් සූදු පුටුව පෙනුමෙන් සමාන බව පෙනේ, නමුත් මෙම "විස්තර ජීවිතය සහ මරණය තීරණය කරයි" සමාජය තුළ, සුවිශේෂී නිෂ්පාදන සෑම විටම වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි. අල්ලා ගැනීම.

පුවත්14 (4)
පුවත්14 (5)

පින්තූර GDHERO (සූදු පුටු නිෂ්පාදක) වෙබ් අඩවියෙන්: https://www.gdheroffice.com


පසු කාලය: ජනවාරි-04-2022