කාර්යාල පුටු සවි කිරීම, එසවීම සහ පසුපස ගැලපීම

සුදු කරපටි පරම්පරාවට, ඔවුන්ට කාර්යාලීය පුටුව, මේසය සහ පරිගණකය එදිනෙදා වැඩවලදී තැබිය නොහැක.ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි දැනටමත් දිනපතා මුහුණ දෙන දේ ගැන දැනටමත් හුරුපුරුදුය, නමුත් කාර්යාල පුටු සවි කිරීම ගැන කුමක් කිව හැකිද?අපි කොපමණ දන්නවාද?කාර්යාල පුටු සම්බන්ධ කර නොමැති පුද්ගලයින් සඳහා, කාර්යාල පුටු වල ඉසිලීමේ ගැලපීම සහ පසුපස ගැලපීම සමානවම අමුතුයි.එබැවින් කාර්යාල පුටුව සහ කාර්යාල පුටු එසවීම සහ පසුපස ගැලපීම ස්ථාපනය කිරීම ගැන කතා කරමු.

17 (1)
17 (2)

පින්තූර GDHERO (කාර්යාල පුටු නිෂ්පාදක) වෙබ් අඩවියෙන්:https://www.gdheroffice.com

1.කාර්යාල පුටු සවිකිරීම

කාර්යාල පුටුවේ උපාංග පරීක්ෂා කරන්න: 1pc තරු පහේ පදනම, 5pcs වාත්තු යන්ත්‍ර, 1 pc යාන්ත්‍රණය, 1pc ගෑස් සෝපානය, 1pc ආසනය, 1pc backrest, 1 armrest, අනුරූප ඉස්කුරුප්පු සහ යතුර.

a.Casters ස්ථාපනය කරන්න: තරු පහේ පදනම මත 5pcs වාත්තු යන්ත්‍ර පිළිවෙළින් ස්ථාපනය කරන්න.
b.ගෑස් සෝපානය තරු පහේ පදනමේ අනුරූප ස්ථානයේ ස්ථාපනය කර ඇත.
c.පසුපස සහ ආසනය එකලස් කර, පසුව ආම් රෙස්ට් ස්ථාපනය කරන්න.
d. ආසනය පිටුපස අනුරූප ස්ථානයේ යාන්ත්රණය ස්ථාපනය කරන්න.
e.කාර්යාල පුටුව සවිකිරීම සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා යාන්ත්‍රණය සහිත ආසනය එසවුම් සැරයටිය මත බකල් කර ඇත.
f.කාර්යාලයේ පුටුව සාමාන්‍ය ලෙස භාවිතා කළ හැකිද යන්න පරීක්ෂා කරන්න, පුටුවේ වාඩි වී එය සාමාන්‍ය දැයි බැලීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා එසවුම් හසුරුව පාලනය කරන්න.

2.කාර්යාල පුටුව එසවීම සකස් කරගන්නා ආකාරය

කාර්යාල පුටුවේ ඉසිලීමේ ගැලපුම ඇත්ත වශයෙන්ම ඉතා සරල බව කියනු ලැබේ, කාර්යාල පුටුවේ ඉසිලීමේ සැරයටිය භූගත කුෂන්, ශරීරයේ පුද්ගලික සුවපහසුව මට්ටම සමඟ ඒකාබද්ධව අනුරූප සම්බන්ධීකරණය (ඉහළට, වාඩි වී) සිදු කරයි.කාර්යාලයේ පුටුවක වාඩි වී සිටින විට, සැරයටිය කරකවා ඔබේ සිරුරේ බර භාවිතා කරමින් පුටුව සෙමෙන් පහත් කරන්න.ඒ වෙනුවට, සැරයටිය කරකවා ඔබේ සිරුර සෙමෙන් පුටුවෙන් ඔසවන්න, නිවැරදි උසින් නතර කරන්න.

3.කාර්යාල පුටුවේ පසුපස කොටස සකස් කරගන්නා ආකාරය

අපි පිටුපසට සකස් කළ හැකි කාර්යාල පුටුවක් මිලට ගන්නේ නම්, කාර්යාල පුටුවේ ආසනය යට මෙහෙයුම් දණ්ඩක් දෙකක් ඇත, එක් මෙහෙයුම් දණ්ඩක් කාර්යාල පුටුවේ උස සකස් කිරීමට භාවිතා කරයි, අනෙක කෝණය සකස් කිරීම සඳහා ය. කාර්යාල පුටුවේ පිටුපස, සියල්ලට පසු, සෑම කෙනෙකුගේම වාඩි වීමේ පුරුදු එක හා සමාන නොවේ, එබැවින් කාර්යාල පුටුවේ පිටුපස සකස් කිරීම අවශ්ය වේ.පුටුවේ පිටුපස සකස් කිරීම, අනුරූප සැරයටිය ක්රියාත්මක කිරීම අවශ්ය වේ.වාඩි වී සිටින පුද්ගලයා සාපේක්ෂ වශයෙන් පිටුපසට උත්සාහ කළ යුතුය, එය ගැලපුම් බලපෑම සාක්ෂාත් කර ගත යුතුය, පුටුවේ පිටුපස පරාසය පුද්ගල පුරුද්ද මත රඳා පවතී.


පසු කාලය: ජනවාරි-17-2022